{"id":6494,"date":"2022-12-19T18:14:44","date_gmt":"2022-12-19T18:14:44","guid":{"rendered":"https:\/\/kiitos.com.mx\/blog\/?p=6494"},"modified":"2022-12-27T21:26:08","modified_gmt":"2022-12-27T21:26:08","slug":"ayudando-a-la-tierra-con-tu-tenedor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kiitos.com.mx\/blog\/ayudando-a-la-tierra-con-tu-tenedor\/","title":{"rendered":"Ayudando a la Tierra, \u00a1con tu tenedor!"},"content":{"rendered":"\t\t
Todos queremos hacer nuestra parte en la preservaci\u00f3n del medio ambiente, pero a veces es dif\u00edcil saber por d\u00f3nde empezar. Afortunadamente, peque\u00f1os cambios en nuestra dieta pueden tener un gran impacto en el planeta. En este art\u00edculo, exploraremos formas sencillas de ayudar a la Tierra, \u00a1con tu tenedor! Desde reducir el desperdicio de alimentos hasta comer m\u00e1s comidas a base de plantas, estos consejos le mostrar\u00e1n lo f\u00e1cil que es marcar la diferencia para el medio ambiente.<\/span><\/p> Cuando se trata de ayudar a la Tierra, uno de los pasos m\u00e1s efectivos y sostenibles que se pueden tomar es cambiar a una dieta basada en plantas<\/a>. Una dieta basada en plantas consiste en comer alimentos derivados de plantas como frutas, verduras, granos, nueces y semillas. Esta elecci\u00f3n de estilo de vida no solo brinda muchos beneficios para la salud, como un menor riesgo de enfermedades cr\u00f3nicas como la diabetes tipo 2 y las enfermedades card\u00edacas, sino que tambi\u00e9n existen numerosos beneficios ambientales asociados con el consumo de una dieta basada en plantas.<\/span><\/p> Comer m\u00e1s plantas y menos productos animales puede ayudar a reducir las emisiones de gases de efecto invernadero debido al hecho de que la agricultura animal es responsable del 18 % de todos los gases de efecto invernadero generados por el hombre. Un cambio hacia el consumo de m\u00e1s plantas tambi\u00e9n conducir\u00eda a un menor desperdicio de agua, ya que la cr\u00eda de animales requiere exponencialmente m\u00e1s agua que los cultivos. Adem\u00e1s, la tierra reservada para el pastoreo de animales quita el h\u00e1bitat de otras especies, lo que eventualmente podr\u00eda conducir a su extinci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p> Comprar inteligentemente es una de las formas m\u00e1s f\u00e1ciles y pr\u00e1cticas de ayudar al medio ambiente. Con unos sencillos consejos, puede reducir los residuos y ahorrar dinero al mismo tiempo.<\/span><\/p><\/a><\/p>
Beneficios de comer a base de plantas<\/span><\/h2>
<\/a><\/h2>
Consejos para comprar<\/span><\/h2>