Recetas para bajar de peso

Malteada de proteína

Malteada de proteína de mantequilla de cacahuate con chocolate

(hace 2 tazas)

402 calorías por porción

Esta malteada cremosa y rica en proteínas te mantendrá satisfecho durante horas y sabe a plátano y mantequilla de maní con chocolate. 😍

Ni siquiera necesitas agregar proteína en polvo, gracias a la proteína natural en la leche de almendra, el yogur griego y la mantequilla de cacahuate. 💪

Recetas para bajar de peso

 

Ingredientes:

Lista de ingredientes

• 1 taza de leche de almendra de vainilla sin azúcar.

• ¾ taza de plátano congelado en rodajas. 🍌

• ½ taza de yogurt griego natural bajo en grasa.

• 1 cucharada de cacao en polvo. 🥄

• 1 cucharada de mantequilla de maní natural.

cómo bajar de peso

Instrucciones:

 

Combina los ingredientes y mezcla hasta que quede suave. 👌

Recetas para bajar de peso