PREGUNTAS FRECUENTES

(ee¡No te quedes con la duda!)

Generales

Al inicio podrás experimentar un poco de hambre con las malteadas porque tu cuerpo se estará acostumbrando a obtener los nutrientes que necesitas.

Con los otros productos, no sentirás hambre debido a que no hay restricción en tu comida.

Sólo si después de terminar el tratamiento Kiitos vuelves a tus hábitos poco saludables de alimentación.
No, el programa te ayudará a aplicar una restricción de calorías y alimentación saludable mientras te proporciona el 100% de los nutrientes que tu cuerpo necesita para estar saludable.
Sí, la metodología puede ser combinada con ejercicio y así sentirte increíble en menor tiempo.
Nuestros productos son elaborados con la más alta calidad científicamente posible para asegurarte que todo lo que consumas no sólo tenga un delicioso sabor, sino que también nutra y fortalezca tu cuerpo.
Las malteadas contienen todos los grupos de alimentos que tu cuerpo necesita.

Mientras que los otros productos están hechos de ingredientes naturales.
Sí, contamos con una línea de productos especialmente creados para aquellos que no pueden consumir productos con lactosa.
En Kiitos nos apasiona cambiar vidas, por eso nuestra metodología está diseñada para que poco a poco dejes de depender de la metodología y empieces a sentirte increíble por tu propia cuenta.
Existen muchas razones. Una buena regla práctica de la salud es tomar 2.25 litros al día, pero siempre debes de consultar a tu médico para obtener la medida indicada, ya que depende de varios factores. En especial si estás realizando la metodología Kiitos.

Es importante mantener los niveles de agua lo más altos posibles para evitar los molestos síntomas de la deshidratación – dolor de cabeza, mareos, fatiga, irritabilidad y estreñimiento.
No. El alcohol contiene 7 calorías por gramo y no tiene más valor nutricional de importancia.
El programa de malteadas Kiitos a diferencia de otros programas no pide tomar suplementos extras. Nuestros planes de alimentación ofrecen la tercera parte de ingesta diaria recomendada de vitaminas, minerales y elementos traza (nutrientes esenciales en mínimas cantidades), por lo que tres al día nos dan la cantidad requerida de los mismos.

Mientras que con los otros productos no será necesario tampoco, porque no sufrirás cambios en tu alimentación.
Las personas cuyos trabajos requieren de un gran esfuerzo físico o atletas de alto rendimiento, necesitan de energía adicional para sus actividades.

Una comida extra del plan de malteadas Kiitos será necesaria para proveer esa energía extra de forma balanceada.
Las personas que tengan complicaciones médicas no deben estar en ningún tipo de dieta sin la supervisión de un médico.
Sí, pero siempre debe de contar con la autorización de sus padres o tutores.
Claro, ninguno de nuestros productos está hecho a base animales.

Efectos Secundarios

En ocasiones cuando se está a dieta es normal experimentar sed. La solución es simple, bebe más líquidos. Recomendamos a todas las personas que usan los productos Kiitos que beban 2.25 litros de agua diarios.
Sólo con los productos Kiitos Burner podrías sentir algo de calor en tu cuerpo. Por eso se recomienda no exceder la dosis recomendada.
No es raro que una persona ocupe menos tiempo de descanso cuando realiza la metodología.

Existen casos de personas donde ellos pensaban que necesitaban dormir 9 ó 10 horas por noche, solo para darse cuenta de que al lograr sus objetivos la cantidad de sueño que necesitaban se reducía considerable.

El estar despierto una o dos horas extra cada día podría ser un placentero efecto secundario de Kiitos.
Las erupciones cutáneas se pueden desarrollar por varias causas incluyendo medicamentos, contaminación, temperatura, luz solar, telas, detergentes, infecciones y también los alimentos.

Algunas personas son alérgicas a ciertos ingredientes usados en algunos de los productos de Kiitos. Revisa la lista de ingredientes y ve cuáles son los productos que puedan contener sustancias alérgenas y así evitarlos.
La caída del cabello, junto con el adelgazamiento general del cabello, usualmente está relacionada con el estrés emocional, enfermedades severas, desnutrición, hipotiroidismo, otros cambios hormonales, y en algunas personas se asocia a la pérdida efectiva de peso durante un periodo continuo de tiempo sin importar que método se utilizó. El cabello vuelve a crecer usualmente más grueso y brillante que antes. Si la pérdida de cabello es desigual o existen problemas cutáneos en otras partes del cuerpo por favor hable con su médico.

Nutrición

El contenido energético de los alimentos se mide tradicionalmente en calorías.

Una caloría es la cantidad de energía que se necesita para elevar la temperatura de un gramo de agua a un grado centígrado.

Como una caloría es una unidad sumamente pequeña, al referirse a las medidas del valor energético de los alimentos, a menudo se utilizan las kilocalorías, equivalentes a 1,000 cal.

Las kilocalorías algunas veces son llamadas Calorías, con C mayúscula. En nutrición se utilizan las unidades más grandes, kilocalorías y kilojoules.

Conforme al sistema internacional de unidades las kilocalorías se reemplazaron por joules y las etiquetas de comida ahora indican los valores energéticos primero en kilojoules y luego en kilocalorías. Un kilojoule equivale a 0.238kcal.
La complexión, el peso y el almacenamiento de la grasa corporal están influenciados por nuestros genes. Por supuesto, el ejercicio (o la falta de este) junto con cuánto y qué comemos también influye.