¿La mejor dieta para bajar hasta 2-5 kilos por semana?

¿Estás buscando una manera rápida y segura de bajar de peso y aún no sabes cómo lograrlo?

De seguro ya buscaste en internet diferentes consejos que te ayuden a bajar de peso o intentaste  diferentes tipos de dietas que prometen resultados instantáneos, pero nada ha funcionado.

Bueno déjame decirte que una de las alternativas, que hoy en día se está utilizando y que está dejando a muchas personas felices por sus rápidos resultados, son las dietas cetogénicas. Pero no te preocupes, si no sabes que es, yo te explico. 

En la dieta cetogénica las personas deben eliminar todos los carbohidratos que consume para que su cuerpo comience a trabajar con las grasas que tiene acumuladas en su cuerpo y con ello producir cetonas, que lo ayudará a perder peso de una forma más rápida que con un plan de alimentación convencional.

Si quieres ver algunos artículos científicos que avalan esta fórmula, lo puedes ver en el siguiente enlace.

Aquí puedes leer los estudios que avalan la fórmula de las dietas cetogénicas: https://kiitos.com.mx/articulos-cientificos/

 Con ayuda de un nutriólogo podrás llevar perfectamente esta dieta, combinada con suplementos alimenticios, que en su mayoría los puedes encontrar en forma de malteadas, que, al momento de prepararlas con agua, se convierte en un alimento perfecto y completo que te ayudará a recibir todos los nutrientes que tu cuerpo necesita día a día, sin sufrir una descompensación, mientras pierdes peso de forma rápida y segura.

Existen muchas marcas que utilizan este método para que las personas bajen de peso de forma rápida, sin embargo, no todas tienen la metodología adecuada para que las personas obtengan los resultados esperados y que además las lleven a cabo de forma segura, porque no buscan adaptarse a su consumidor, si no que sea él quien se adapte al producto.

A continuación, te presento algunas marcas que manejan esta metodología para que elijas cuál se adaptaría mejor a tus necesidades.

En una marca famosa, sus productos no cuentan con los nutrientes necesarios por lo que tendrás que agregar a tu comprar suplementos obligatorios para no sufrir de una descompensación, sin mencionar que su sabor y olor no es agradable y no cuentan con variedad de menús. Además necesitas al menos cuatro productos para entrar en cetosis, lo que hará que tengas un gasto de hasta $440 por día. 

En otra marca tienes un proceso más lento de pérdida de peso puesto que sus malteadas contienen 160 calorías por producto, obligándose a consumir sus 6 productos en su plan de 21 días, donde gastarás $3,678 y solo cuenta con tres sabores básicos donde no tendrás opción de combinarlos porque sus paquetes ya están armados y no cuentan con un nutriólogo que te guíe en el proceso. Además de que en su metodología hay un día de ayuno forzoso, lo que puede generarte fuertes malestares.

Una de las marcas más conocidas en el medio, tiene resultados lentos, por lo que tardarás mucho en notar realmente un cambio significativo, además sus productos contienen ingredientes que pueden ocasionar enfermedades renales, daño en la tiroides y hepáticos y al momento de dejar sus productos puedes sufrir un rebote en tu peso, puesto que durante todo su tratamiento nunca te enseñan la manera correcta de combinar los diferentes grupos alimenticios. Por otro lado, hace que tengas un gasto al mes de $1,900, solamente por consumir sus productos básicos, que tienen sabores insípidos y no cuentan con la cantidad necesaria de nutrientes y minerales. Además, no cuentas con la guía de un profesional durante tu tratamiento.

Existe otra marca,  donde cada 3 horas debes consumir sus malteadas energizantes détox junto con una comida convencional, que hará que durante 10 días gastes $2549. 

Son productos poco prácticos, por lo que prepararlos puede ser muy laborioso y te hará perder mucho tiempo. Para poder adquirir sus productos es necesario visitar su sitio web, el cual cuenta con demasiada información, por lo que encontrar información es complicado, además de que es más fácil que el producto se agote.

En otra marca famosa los primeros 10 días te obligan a entrar a una dieta donde solamente consumes proteínas y suplementos, que una vez acabado ese periodo se corre el riesgo de sufrir rebote al incluir los demás grupos alimenticios.  Solo cuentan con una presentación de cinco sobres por caja y sus recetarios ya están establecidos, por lo que no existe la manera de cambiarlos ni adaptarlos a ti, además en sus productos se encuentran sellos de la Secretaría de Salud, que avala que tienen exceso de calorías y sodio.

Con una marca debes asistir primero con un médico para que te revise y ver si puedes hacer el tratamiento. Una vez realizado esto, tiene que prescribirte una receta para ver en qué fase debes iniciar con ellos. Para poder entrar en cetosis debes consumir 5 productos al día, es decir que en una semana gastaras $2205 más aparte el gasto de los suplementos que necesitas consumir durante todo tu proceso de dieta para no sufrir descompensaciones y los gastos del médico externo que te debe atender.

 

 

Con Kiitos nada de esto pasa, porque solamente necesitas 2 sobres de $69 cada uno para entrar en cetosis, además tiene una gran variedad de sabores y cada malteada cuenta con la proteína y los nutrientes que tu cuerpo necesita para poder aguantar perfectamente hasta la siguiente comida. Esto quiere decir que no necesitas consumir suplementos para mantenerte saludable.

 

Kiitos cuenta con menús sencillos que se adaptaran a tu estilo de vida y que contienen todos los grupos alimenticios, por lo que no existe la posibilidad de sufrir efecto rebote, porque durante todo el proceso se enseña cómo combinar estos alimentos. 

Además, Kiitos ofrece una gama de snacks para complementar tu plan, los cuales no son forzosos de adquirir, en  caso de querer no hacerlo, puedes consumir snacks de supermercado. 

 Gracias a los carbohidratos que contienen sus malteadas, el sabor de Kiitos es delicioso y permite una gran estabilidad en la salud de los pacientes, mostrando grandes cambios semanales.

La fórmula de Kiitos está avalado por 10 artículos científicos que te aseguran que tu proceso de pérdida de peso será seguro y no tendrá ninguna repercusión en tu salud.

Durante todo tu proceso de pérdida de peso, Kiitos te ofrece los servicios de un profesional en la salud, que te guiará en cualquier duda que tengas además de brindarte la compra de los productos al momento de realizar tu consulta.

Así mismo. Kiitos te enseñará a comer de una manera saludable, donde aprenderás a combinar todos los grupos alimenticios y a controlar tu alimentación emocional.

La alimentación emocional, es cuando comemos en base a lo que sentimos, por ejemplo, si tenemos un éxito laboral, vamos a celebrarlo a un restaurante, si estamos tristes, buscamos comer algo dulce para consolarnos o si estamos enojados, comemos nuestra comida preferida para ponernos  felices y así con cada emoción o situación de nuestra vida.

En Kiitos se enseña a las personas a no ser dependientes de la comida para poder ser felices, ya que  te educará a controlar tus emociones, para sanar tu relación con la comida y que no intervengan en tu salud.Su metodología es la más completa ya que ayuda a las personas a tener un cambio físico y emocional.

LINK DE LA PÁGINA DE KIITOS: https://kiitos.com.mx/

Verás resultados desde la primera semana, no solamente en tu peso, si no que te encontrarás más feliz y motivado, puesto que Kiitos ofrece resultados exitosos que ha ayudado a miles de personas que decidieron hacer un cambio en su vida.

Mira lo que dicen estas personas:

“Noté los cambios desde la semana 1, había intentado utilizar otros productos, pero no me daban los resultados que yo esperaba, con kiitos, siempre tuve el apoyo de una nutrióloga que me acompañó en todo momento” 

Alicia M.

“Me ayudó a establecerme  en un peso saludable, nunca pase hambre durante el tratamiento, las malteadas son muy ricas”

Patricia R.

“Decidí cambiar cuando subiendo la escaleras, las rodillas me tronaban, por amor a mi, cuando se me iluminó el mundo fue cuando vi la curva de mi cintura frente al espejo, volví a reencontrarme conmigo misma gracias al plan” Samayuri T.
“Este proceso me ha hecho ver cómo funciono como persona y he construido mi carácter, por lo que me ayudó a entenderme física y emocionalmente”. Carlos G.
“Fuí campeona de triatlón, gracias a que perdí peso, logré subirme al podio y ser la mejor en todas las categorías”. Alejandra Z.
“Después de tener a mis hijos me descuide mucho. Tenía mucho sobrepeso y siempre estaba cansada. No sabía comer. No quería verme al espejo. Ahora me siento mucho mejor, me encanta salir. Me veo en el espejo y me quiero. Me siento increíble.” Isabel T.

 

¡Tú también anímate a realizar un cambio en tu vida!

DA CLIC Y AGENDA UNA CITA TELEFÓNICA COMPLETAMENTE GRATIS, CON UNA DE NUESTRAS NUTRIÓLOGAS PARA MÁS INFORMACIÓN: https://kiitos.com.mx/https://kiitos.com.mx/