¿Estás buscando una forma natural de ayudarte a perder grasa? Incluir el té de canela en tu dieta diaria puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso. 🔥

¿Cómo hacer té de canela para bajar de peso?

2 palitos de canela.

1 taza de agua. 🍵

Jugo de 1 limón. 🍋

Instrucciones:

• Hierve una taza de agua. 🔥

• Agrega dos palitos de canela al agua y deja que se enfríe.

t• Agrega jugo de limón recién exprimido y disfrútalo. 🤩

¿Cuándo consumir té de canela para una óptima pérdida de grasa?

Es posible que deseas tomar canela y miel como se indica a continuación

• Mañana: para ayudar a mejorar la digestión y el metabolismo, bébelo a primera hora de la mañana y media hora antes de desayunar. 👊

• Entre comidas: Tomar té de canela entre comidas puede ayudarte a prevenir los bocadillos poco saludables entre comidas al reducir tus antojos.

• Antes de ir a la cama: tomar té de canela antes de irse a la cama puede ayudar a prevenir los refrigerios nocturnos y los viajes de media noche al refrigerador.

También funcionará en tu sistema digestivo, lo que te ayudará a dormir bien durante la noche.

¡Ten en cuenta que el té de canela no es una bebida de dieta mágica! Es sólo una forma de ayudarte a acelerar la pérdida de grasa corporal. Aún tendrás que comer sano y hacer ejercicio.