Las cerezas no sólo son deliciosas, sino que también contienen vitaminas, minerales y compuestos vegetales con poderosos efectos sobre la salud.
Son una maravillosa adición a una dieta nutritiva.
Pruébalos en este batido súper fácil y delicioso.
Ingredientes:
• 2 plátanos, frescos o congelados
• 1 dátil medjool
• 1 taza de cerezas congeladas
• 1 taza de agua o agua de coco
Preparación:
Combina los plátanos, el dátil, las cerezas y el líquido en una licuadora de alta velocidad y mezcla hasta que quede suave.
¡Sirve y disfruta!
