Los estudios muestran que el chocolate obscuro puede mejorar la salud y reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
El chocolate amargo es rico en vitaminas y minerales, contiene potasio, cobre, magnesio y hierro. También contiene una sustancia química que nuestros cuerpos convierten en feniletilamina, el mismo producto químico que se produce cuando nos enamoramos.
5 excusas para comer más chocolate amargo:
1. reduce el riesgo de derrame cerebral
2. ayuda a la salud del corazón
3. disminuye el riesgo de la diabetes
4. ayuda a la agilidad de tu mente
5. mejora tu estado de ánimo y ayuda con el estrés
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