salud

Cómo bajar de peso rápido

¿Qué es la alimentación emocional?

Comentar ¿Qué es la alimentación emocional? ¿Alguna vez has sentido la necesidad de comer aunque no tengas nada de hambre? Cuidado, podrías estar siendo víctima de algo llamado alimentación emocional. 😱 Tal vez leas “alimentación emocional” y no te diga nada, pero esto es cuando nuestras emociones nos dicen inconscientemente que comamos para sentirnos mejor …

¿Qué es la alimentación emocional? Read More »

Cómo bajar de peso rápido

Presión arterial

Comentar Presión arterial ¿Cuánto sabes sobre la presión arterial? 🤔 Empecemos con lo básico. ¿Qué es? Cuando tu corazón late, bombea sangre alrededor de tu cuerpo para darle la energía y el oxígeno que necesita. 💗 A medida que la sangre se mueve, empuja los lados de los vasos sanguíneos. La fuerza de este empujón …

Presión arterial Read More »