Comentar 3 consejos para hacer ejercicio durante el invierno El invierno está muy cerca y es normal que durante estos últimos meses del año sea difícil hacer el mismo ejercicio que hacemos durante la época de primavera y verano. El frío y las bajas temperaturas hacen que para nosotros sea muy complicado poder hacer ejercicio, […]
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Comentar ¿La manzanilla lo mejor para nuestra salud? 4 beneficios La manzanilla o chamaemelum nobile es una de las hierbas aromáticas que más beneficios tiene. Por ejemplo, en el antiguo Egipto, la manzanilla se utilizaba para el tratamiento de la malaria. Así mismo la manzanilla es reconocida por tener propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiespasmódicas. Para
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Comentar ¿Qué es la publicidad en Youtube? 5 tipos de anuncios en YT La publicidad en YouTube puede ser una de las mejores maneras de atraer pacientes a nuestro consultorio. YouTube es un gran sitio para conseguir pacientes, puesto que ahí se encuentran más de mil millones de usuarios, es decir aproximadamente un tercio de
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Comentar 6 alimentos que ayudan contra la gripe durante el frío. Durante los últimos meses del año es normal que las temperaturas bajen y que muchas personas sufran de gripe. El virus de la gripe se transmite mediante personas ya enfermas. Los síntomas más comunes de la gripe son: Fiebre. Dolor de cabeza. Escalofríos. Tos
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Comentar 4 consejos para ayudar a mis pacientes con estreñimiento El estreñimiento sucede cuando una persona tiene problemas para evacuar. Algunos síntomas que pueden sufrir nuestros pacientes cuando padecen de estreñimiento son: Heces grumosoas o duras. Defecar menos de tres veces por semana. Esfuerzo al momento de ir al baño. Sentir como si tuvieran una
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Comentar ¿Que es la dieta arcoíris? 4 beneficios de la dieta arcoíris La dieta arcoíris es una de las dietas más coloridas que existen. La dieta arcoíris consiste en incluir más frutas y verduras a nuestra dieta para poder recibir todas las vitaminas y minerales que el cuerpo necesita. Así mismo esta dieta ayuda a
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Comentar Deliciosos muffins de plátano con chispas en menos de 30 min Las fiestas navideñas están muy cercas. Es por ello que debemos prepararnos para consentir a nuestros familiares y amigos, es por ello que hoy te comparto una deliciosa receta de muffins de plátano con chispas de chocolate. Además de ser súper deliciosos y
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Comentar Los mejores 4 alimentos para mis pacientes para el invierno Durante el invierno es muy común que nuestros pacientes busquen comer ciertos alimentos para entrar en calor o que les brinden las vitaminas necesarias no enfermarse. Algunas de las enfermedades más comunes a las cuales están expuestos nuestros pacientes en invierno son: Resfriado Gripe
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Comentar Beneficios del café y 7 consecuencias de tomarlo en exceso El café es una de las bebidas que muchas personas aman, se puede tomar tanto en invierno como en verano por lo que la hace una bebida perfecta para todo el año. El café se encuentra dentro de los granos del café del fruto
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Comentar Pacientes referidos y 3 beneficios de estos pacientes Los pacientes referidos son aquellos pacientes que podemos obtener mediante otros pacientes que están en consulta con nosotros o que ya terminaron su proceso de dieta. Así mismo muchos de los pacientes referidos llegan mediante otros nutriólogos o mediante otros profesionales. Por ejemplo, un referido que
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