Comentar Galletas de cacahuate de almendra con chispas de chocolate Prueba esta versión más saludable de una galleta regular. Es un delicioso bocadillo con el té o el café de la tarde. Y a tus hijos les encantará también. 💕 Hace 35 galletas 🍪 Ingredientes: 1 taza de harina. 🤓 1/4 taza de cacao en …
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Comentar 8 alimentos diuréticos que pueden ayudarte a perder el peso del agua El diurético es una sustancia que es responsable de la excreción del exceso de sodio y contenido de agua en el cuerpo. También están disponibles como píldoras, pero siempre es mejor tratarte de forma natural en lugar de depender de los productos …
Si quieres comenzar una dieta sin carbohidratos, basada en el consumo de grasas saludables, debes tener bien claro cuáles son los alimentos prohibidos en la dieta cetogénica.
Conoce los beneficio de no tomar refresco Dejar a tomar refresco durante al menos un corto período de tiempo, puede tener numerosos beneficios para todo el cuerpo. Entre ellos, bajar de peso. Veamos algunos de ellos. Tu aliento mejora Tomar refresco realmente tiene un efecto negativo en tu aliento. 😷 Tu estado de ánimo mejora …
Smoothie de verduras para perder grasa ¿Cómo pueden las verduras ayudarte a perder peso? La fibra y el agua en las verduras te llenan mucho más que comer carbohidratos procesados que son deficientes en fibra. La fibra en los vegetales también ayuda a regular el azúcar en la sangre. Si estás comiendo una buena cantidad …
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Alimentos que estimulan tu cerebro No existe un medicamento simple para hacernos más inteligentes, pero ¿sabías que comer los alimentos correctos puede ayudarte a fortalecer tu función cerebral? Tus elecciones de comidas pueden ser la variable más influyente que puedes controlar. Y además se relaciona con la salud, la vitalidad y la funcionalidad de tu …
5 razones para comer chocolate oscuro Los estudios muestran que el chocolate oscuro puede mejorar la salud y reducir el riesgo de enfermedades del corazón, además de ayudarte a bajar de peso. 💖 El chocolate amargo es rico en vitaminas y minerales, contiene potasio, cobre, magnesio y hierro. 🍫 También contiene una sustancia química que …
