Comentar ¿Antojo de una hamburguesa? Esta receta keto es para ti Si sigues la dieta keto, sabes lo difícil que puede ser encontrar recetas que se adapten a tu estilo de vida. Las hamburguesas son uno de los alimentos más populares, pero también son uno de los peores para las personas que intentan perder peso …
¿Antojo de una hamburguesa? Esta receta keto es para ti Read More »
Comentar La verdad sobre la dieta Paleo: 4 mitos desmentidos La dieta paleo, también conocida como la dieta del hombre de las cavernas, es un plan de salud y pérdida de peso que se enfoca en consumir alimentos que nuestros antepasados habrían comido durante la era paleolítica. La dieta consiste principalmente en carnes magras, verduras, …
La verdad sobre la dieta Paleo: 4 mitos desmentidos Read More »
Comentar Semillas de hemp: ¿una forma natural de perder peso? Las semillas de hemp son las semillas comestibles de la planta de cáñamo, Cannabis sativa. Tienen un sabor a nuez y se utilizan a menudo en granolas, cereales y mezclas de frutos secos. Las semillas de hemp son una buena fuente de proteínas, fibra y …
Semillas de hemp: ¿una forma natural de perder peso? Read More »
Comentar 5 razones por las que deberías cambiar tus hábitos alimenticios hoy Si tienes problemas con tu peso, tu salud o simplemente sientes que podrías estar mejor, cambiar tus hábitos alimenticios es un excelente lugar para comenzar. Puede ser difícil saber por dónde empezar o qué cambios hacer, pero incluso los cambios pequeños pueden tener …
5 razones por las que deberías cambiar tus hábitos alimenticios hoy Read More »
Comentar ¿Podría el CBD ser la clave para perder peso? El CBD, o cannabidiol, es un compuesto que se encuentra en el cannabis y el cáñamo. A diferencia del THC, el CBD no tiene efectos psicoactivos. Algunas personas usan CBD para aliviar el dolor, pero investigaciones recientes han demostrado que también puede ayudar a perder …
Comentar Liposucción: ¿Vale la pena el riesgo? La liposucción es un procedimiento de cirugía estética que se utiliza para eliminar el exceso de grasa del cuerpo. Por lo general, se usa para enfocarse en áreas específicas, como el estómago, los muslos o los brazos. Si bien la liposucción puede ser una forma efectiva de lograr …
Comentar 3 consejos para ayudarte a entrenar cuando tienes poco tiempo Si eres como la mayoría de las personas, probablemente no tengas suficiente tiempo para entrenar tanto como te gustaría. La vida tiende a interponerse en el camino, ya sea en el trabajo, la familia u otras obligaciones. Pero no te preocupes, todavía hay cosas …
3 consejos para ayudarte a entrenar cuando tienes poco tiempo Read More »
Comentar Stroller fitness: cómo convertir tu carriola en una máquina de ejercicios Stroller fitness es una nueva moda de ejercicios que está arrasando en todo el país. Es una excelente manera de hacer ejercicio y al mismo tiempo pasar tiempo con tu pequeño. Están surgiendo clases de acondicionamiento físico para carriolas en todo el mundo, …
Stroller fitness: cómo convertir tu carriola en una máquina de ejercicios Read More »
Comentar Ozempic: por qué no vale la pena correr el riesgo de perder peso En los últimos años, ha habido un aumento en el número de personas que usan medicamentos para bajar de peso. Una de las drogas más populares es Ozempic, un medicamento que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre. …
Ozempic: por qué no vale la pena correr el riesgo de perder peso Read More »
Comentar Proteínas magras: la clave para una dieta saludable La proteína magra es un tipo de proteína que contiene poca o ninguna grasa. A menudo se recomienda como parte de una dieta saludable, ya que puede ayudarlo a perder peso y mantener un peso saludable. Las proteínas magras se pueden encontrar en muchos alimentos diferentes, …
Proteínas magras: la clave para una dieta saludable Read More »
