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Stroller fitness: cómo convertir tu carriola en una máquina de ejercicios

Stroller fitness: cómo convertir tu carriola en una máquina de ejercicios

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Comentar Stroller fitness: cómo convertir tu carriola en una máquina de ejercicios Stroller fitness es una nueva moda de ejercicios que está arrasando en todo el país. Es una excelente manera de hacer ejercicio y al mismo tiempo pasar tiempo con tu pequeño. Están surgiendo clases de acondicionamiento físico para carriolas en todo el mundo, …

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Ozempic: por qué no vale la pena correr el riesgo de perder peso

Ozempic: por qué no vale la pena correr el riesgo de perder peso

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Comentar Ozempic: por qué no vale la pena correr el riesgo de perder peso En los últimos años, ha habido un aumento en el número de personas que usan medicamentos para bajar de peso. Una de las drogas más populares es Ozempic, un medicamento que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre. …

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Ortorexia: cuando la alimentación "saludable" se convierte en una obsesión

Ortorexia: cuando la alimentación “saludable” se convierte en una obsesión

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Comentar Ortorexia: cuando la alimentación “saludable” se convierte en una obsesión La ortorexia es un trastorno alimentario que se caracteriza por una obsesión por una alimentación saludable. Las personas que sufren de ortorexia a menudo tienen una visión distorsionada de lo que se considera saludable y pueden pasar mucho tiempo pensando en la alimentación y …

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Hacer ejercicio cuando hace calor: Lo que debes saber para cuidarte

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Hacer ejercicio afuera es muy divertido. Puedes ir en un paseo en bicicleta con amigos o familiares, correr en el parque, o si eres una persona que le gusta la aventura puedes escalar una montaña. No importa cuál sea tu actividad favorita,es necesario que tomes precauciones acerca del clima cálido. Pero no dejes que esto …

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